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站长你好,我本人身高154,重52KG,近1个月来我一直在节食加锻炼.体重
由原来的56KG到了现在的52KG.但是我觉得现在越来越难减下去了,我想
试你们的产品能到46KG吗?急迫减肥的我期待你的回复!!!
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
减肥不可急功近利，减得太快非但容易反弹，而且还影响健康，研究肥胖
症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤（最多一个
不能超过自身体重的6-8%），您的减肥速度还算是比较正常的，而且不
知您的节食是怎么节的？是一味的少吃还是怎样？平常的食物您如果摄入
太少，体内营养会极度缺乏，而导致体内基础代谢率下降，体内代谢减慢
后热量就更难以消耗，当然也不能消耗到脂肪，盲目的节食只会使您日后
更胖。
一个成功的体重控制方案都能包括一个全面均衡的营养供应。最科学
的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在
这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。康宝莱产品是通过用草本提升
人体基础代谢率，用草本摄取高营养低热量的代餐方法。它的减肥方法符
合人体自然代谢，被世界公认为是最安全有效的。像您的情况建议使用康
宝莱的全面体重控制计划，它在减去您体内多余脂肪的同时，还能不断增
进健康，就是这一套：http://www.yacou.net/cp/jfzh/index3.htm
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