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葡萄干
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站长好！我想问 最近一直拿番薯来当主食可以吗？一般每天大概是吃3
个中等大的番薯呢！是在微波炉中烤熟的呢！但是我在网上查 有些说番
薯是能防止糖类转化为脂肪！是理想的减肥食物！又有些说富含糖份 胖
的速度惊人！那到底该相信谁的呢？谢谢站长！
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
番薯多糖类食物,糖类食物，需经过消化缓慢吸收。有利于转化为能量供
人体使用。多糖类食物主要存在于谷类，米，面，土豆、番薯等中，而从
营养价值来说像燕麦，米饭等应比番薯更高些，所以您主食并不一定完全
要用番薯。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有
能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。
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发表于:2005/1/17 11:20:01
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dai
895
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这几天考试好郁闷啊,
我昨天实在控制不住了,就吃了好多:三斤苹果,和半斤花生
吃晚了好后悔啊,然后吃了两片纤维素片
可以吗
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
吃这么多当然不好哦,水果也含有丰富果糖,多吃了会发胖的,花生油脂很
高,下次注意喽.减肥也是用科学的方法改变不良的饮食、生活习惯的过
程，只有改变了才能做到减肥不反弹.
下次留言请提供您的订单号或真实姓名,以便售后服务及时了解您的情
况,并作出进一步的指导.
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发表于:2005/1/17 10:43:30
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小易
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款已汇了，期待中......
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
我们已收到您的汇款，今天就会为您发货，谢谢您的再次光临！
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发表于:2005/1/17 10:04:30
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忽忽
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请问 可以用味全优酪乳调么
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
减肥的话建议您用脱脂奶或脱脂奶粉来冲凋,脱脂奶粉的含钙量最高，油
脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最佳
蛋白质和钙质来源.
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发表于:2005/1/17 9:59:32
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都市女人
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站长好，昨天已收到你们的产品，谢谢！晚上我买了女人豆浆，不知是否
可以用来冲一号，因为我们这里好像没有脱脂牛奶。
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
如果是无糖的豆浆可以的，或者您也可以用脱脂奶粉，脱脂奶粉一般大一
点的超市都有售。另使用前请仔细阅读一下我们随货附寄给您的白色说明
书，请按说明书使用，负责您售后的工作人员会在一周内与您电话联
系：）
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发表于:2005/1/17 9:38:15
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追忆
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站长：你好，我想请问一下您，如果一天吃上4个根苦瓜，那么可不可
以像正常吃饭呢？我说的是一天三餐，可不可以吃点水果
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
当然可以,苦瓜是不错的蔬菜,水果当然也可以吃,一般可放在白天餐后一至
二小时吃.
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发表于:2005/1/17 9:34:13
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小易
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我刚才都试过了，还是没有反应，麻烦站长替我订购一套“进阶计
划”，能今天告诉我定单号吗？我想今天汇款，谢谢！哦，蛋白粉要巧克
力味的。
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
好的，您的订单已帮您下好,订单号是13225,汇款请汇1009.25元，为您
选择的还是工行汇款，工行汇款详情请看：
http://www.6wa.net/shop/gmhlp/2fk/yh/gh.htm如需改动可在这
里留言，谢谢您的再次光临！
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发表于:2005/1/17 9:08:42
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小易
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为什么点击“去收银台”没有反应呢？我想再订购一套“进阶体重控制组
合”。
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
点击”去收银台”后没反应一般是您电脑的设置问题,您可以将浏览器菜
单中的选项："工具 --> Internet选项 --> 安全 --> 把该区域的安全
级别设为“默认级别”。如还是不行，请将浏览器菜单中的选项："工
具 --> Internet选项 --> 高级 --> 设为“还原默认设置”
如试一下还不行,可以在这里留言我们帮您下订单:)
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发表于:2005/1/17 9:00:47
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可可
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请问在代餐的同时可以吃青菜吗？对减肥效果影响大吗？
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
康宝莱营养餐已包含人体所需的所有营养元素（其中包含碳水合物，就是
我们平常吃的米饭的主要成份），营养已非常充足均衡，所以吃过代餐以
后一般不需要再吃其它东西,如果您一定要吃，只能吃一点蔬菜哦，但吃
蔬菜的同时千万别再吃其它的食物了，因吃得太多会造成营养过剩。
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发表于:2005/1/17 8:47:09
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nunupaopao
887
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我的身高是164厘米，在2004年夏天时体重是52公斤。可是随着天
气的转冷，我的体重也一路飚升，现在已经60公斤了。看了关于康
宝莱的减肥组合介绍之后很感兴趣，但是不知道怎么购买哪种组合适
合我现在的状况。因为我现在打算恢复夏天时的体重，起码要减掉
15斤，请帮忙指导一下！！谢谢
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
刚增加的体重是最容易减的,体型也更容易恢复，康宝莱一般一个月能减
8-10斤纯脂肪,恢复到您原来的体重,适合使用康宝莱的进阶体重控制计
划,进阶计划在减去您多余脂肪有效调整您体形的同时,它还能不断提高您
的免疫力,让您身体更健康,进阶计划就是这一
套:http://www.yacou.net/cp/jfzh/index2.htm
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发表于:2005/1/17 8:01:31
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