今天使用第三天了,感觉很不错,早上称了一下体重降了一斤,腰围也感觉有
些小,只是两餐间感觉有肚子空空的,也不是饿,这样正常吗?
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
这种现在是正常的,刚开始吃康宝莱有时候会觉得有点吃得不踏实的感觉
(因为我们大都平常吃得很饱),有点不习惯,一般来说过几天您就会习
惯了。如果您真的饿的话也是好事说明您的代谢比较正常减肥也会更容
易,因为您容易消耗,当然也容易消耗到您的脂肪。饿的时候最好的东西
是半份一号配方,不方便的话白天可以吃水果,晚上可以吃黄瓜或蕃茄之
类的,还可以吃燕麦(无糖的),如晚上很饿也可以在晚上吃二片纤维素
片。
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