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我不太明白是怎样情况下才能消耗脂肪的，康宝莱又是通过什么途径，能
给我解释一下吗？
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
燃烧脂肪必需同时满足二个两个条件,一个是身体必需得到全面均衡的营
养,减肥不能减营养,维生素矿物质蛋白质等各种营养素必需满足机体的需
要,第二个条件就是消耗的热量必需大于摄入的热量,同时满足这两个条件
时,消耗减去摄入的热量中间的差值就是通过燃烧脂肪进行。
您可以看一下康宝莱的减肥原理：
人一天最低需要摄入1000大卡热量
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡
正常人消耗热量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的
情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去的肌肉
是马上会反弹的）
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一个月约减4--5公斤
这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥
方法。正因为如此，它现在已成功畅销26年，进入63个国家并得到各国
家卫生机构的认证，成为减肥领域的佼佼者。
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