我觉得用脱脂奶粉冲奶昔很浓,究竟要用多少水?多少奶昔?多少奶粉?不要
用热的?蒜片的味道实在无法接受,可以不吃吗?
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
奶昔和奶粉各25克,加入250CC水(只要不超过70度以上的水即可,摇得越
匀越好喝,可能是您平时吃得较清淡,您也可以多加一些水,直到您喜欢的口
味。您可能平时就不太吃大蒜吧,喜欢的人都觉得很香的(大蒜素在海外
有另一个名称,叫"香蒜片")。一般刚吞下去的时候有点蒜的味道,吃下去
以后就什么味道也没有了呀,过一段时间您就会觉得它没什么味了,应该
是您刚开始吃不习惯的缘故,如果不是很适应可以先减半,等适应后再吃
二片。
|