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你好，我是一个自卑的女孩，我身高1，69，体重69公斤。我式过很
多的减肥方法，可都是以失败而告终的。我很郁闷，对自己很没信心。我
想问一下，像我这样的能减掉多少呢？谢谢你们，帮帮我吧！
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
一般来说尝试过很多减肥品都没有效果的，都是由于体内基础代谢低引起
的肥胖（也就是说您吃得并不多，但还是胖，主要是吃下去的食物不容易
转化为能量消耗掉，而更容易转化为脂肪堆积），并不是您摄入的食物过
多所造成，而普通减肥品在使用过程中因没有补充全面且均衡的营养以至
于基础代谢率更加低下，这样的减肥方法对您是没有效果的。
康宝莱的营养餐营养配备比我们平常正餐更全面更均衡，其卡路里
又非常低，它在补充全面均衡的营养的同时又能通过用草本提升人体基础
代谢率，使您吃下的东西更容易转化为能量，而不容易转化为脂肪堆积，
所以它的减肥方法被国际公认为是最安全和有效的，您完全可以通过康宝
莱来获得减肥成功。您的标准体重是59公斤左右,减到您的标准体重适合
使用康宝莱的全面体重控制计划，就是这一套：
http://www.yacou.net/cp/jfzh/index3.htm
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