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snr76

2686

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    你好,我想问一下,正餐可以吃牛、羊肉吗?  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    可以.

  发表于:2006/1/4 15:25:51  

 

美丽肥肥

2685

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    此留言为悄悄话。  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    我们的产品是根据人的具体身高和体重来制定减肥计划,请提供一下您的
身高。

  发表于:2006/1/4 15:08:31  

 

昨日玫瑰

2684

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    我刚在网上下了订单,我汇款为:1266.2,我的订单号是:19913.我该汇去
多少呢?谢谢!
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    您的订单我们已收到,汇款请汇1266.13元,工行汇款详情可见:
http://www.yacou.net/shop/gmhlp/2fk/yh/gh.htm

  发表于:2006/1/4 14:27:26  

 

snr76

2683

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    此留言为悄悄话。  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    好的。平时注意循序渐进地多喝些水,保持排便通畅,特别像您这样代早
中餐的话,有时间晚餐后做些轻便的有氧运动,帮助消耗一下,更有利于
减肥。

  发表于:2006/1/4 14:02:40  

 

巧克力甜心

2682

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    这段时间我应酬比较多,我想问一下站长像我这样的情况如果遇到应酬我
该怎么办?  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    如果您预先知道有应酬,可以调换一下,把要应酬的那一餐作为正餐。如
无法预知,可先在饭前吃二片纤维素片,餐间尽量先吃蔬菜,最好是凉拌
蔬菜,可以吃一些高蛋白的食物,例如:鱼、虾、鸟类、海鲜、去皮的鸡
鸭肉等。不要吃得太撑,餐后尽量多运动一下,帮助消耗。

  发表于:2006/1/4 13:44:21  

 

无奈

2681

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    今天售后小姐打电话时我不太方便,所以掐了。因为家里有很多人在,麻
烦转告她一下,请她明天再联系我吧。谢谢!  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    好的,我们会转告您的售后小姐。

  发表于:2006/1/4 13:04:03  

 

violetdt

2680

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    此留言为悄悄话。  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    是的,针对老顾客和注册用户。

  发表于:2006/1/4 11:06:43  

 

橄榄

2679

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     我的货发出了吗?  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    我们昨天已为您发货了,一般今天可以收到的,谢谢您的光临!!

  发表于:2006/1/4 9:50:10  

 

美丽从康康开始

2678

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    康康昨天下午我收到了,今天早上就开始使用了,你们的巧克力味道不
错,我喜欢,我售后指导一般什么时候回访呢?她平时在哪个QQ上?  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    收到产品后请仔细阅读我们随货附寄给您的说明书,请按说明书使用,您
的售后指导是王小姐,她一般在您使用后的四五天会与您电话联系,平时
在8375078这个QQ上:)

  发表于:2006/1/4 8:16:15  

 

981638

2677

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    站长你好,晚上吃了奶昔,很快就感觉,能否晚上吃完奶昔再吃点水煮青
菜,或水果类的东西,  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    刚开始喝奶昔有时候会觉得有点吃得不踏实的感觉(因为我们大都平常
吃得很饱),有点不习惯,一般来说过几天后您就会习惯了。如果您真的
饿的话也是好事说明您的代谢比较正常减肥也会更容易,因为您容易消
耗,当然也容易消耗到您的脂肪。饿的时候最好的东西是半份一号配方,
不方便的话白天可以吃水果,水果不建议放在晚上吃,晚上可以吃黄瓜或
蕃茄之类的,还可以吃燕麦(无糖的),水煮青菜也可以,如晚上很饿也
可以在晚上吃二片纤维素片。另睡前三小时不要吃东东了。

  发表于:2006/1/4 7:56:07  

 

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