站长,我的腰减得挺多的,大概有五六个厘米了,但称体重还没变耶,怎
么回事呢
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
您的体围已开始变化,说明您体内的脂肪已开始分解,本身减肥也并不等
于减重,而是减去您多余的脂肪,减少脂肪的比例,因为胖与瘦之间的区
别主要在于每个脂肪细胞所含脂肪量不同。而脂肪的比重是很轻的,开始
在使用我们产品时,如有些人体内优质蛋白摄入不足的话,会补充一些
蛋白质,优质蛋白摄入充足能让您的肌肉更健康,肌肉的健康能增进体内
的基础代谢率,从而有利于您持续减肥和有效的维持减肥果。这时候体内
会一面在减脂肪,一面又在补充蛋白质,然而脂肪的比重比蛋白质轻得
多,所以刚开始体重会下降很少甚至不下降,而体围已开始减小,您的体
形应该比以前好很多了,像您的情况超重还是比较多的,随着您脂肪的分
解,体重也会慢慢下降的。
|