老师您好:
我想咨询一下,冬天一到,热量消耗很慢,所以人容易发胖,我想在
冬季把晚饭减掉,可是又耐不住饥饿,我想选择天然膳食纤维素片或草本
膳食纤维粉获得饱腹感,帮助我控制体重,晚上我会吃一些蔬菜和水果,
您说我这样行吗?这两种产品,哪一种更好些?谢谢!
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
晚餐只吃这纤维素、蔬菜和水果营养摄入是不够全面均衡的,人体所必需
的碳水化合物和蛋白质没摄入,这样的饮食会降低您的代谢且影响健康。
如果您想按制体重,建议您可以用我们的基本计划代一餐晚餐(包括一号
配方,纤维素和维康宝),其中一号配方蛋白混合饮料含有46种人体必需
营养元素(其中包含碳水化合物,也就是我们平常吃的米饭的主要成
份),会含有您所需的所有营养元素,而且营养配备非常全面而且均衡,
所以它才是非常出色的代餐减肥品。另纤维素片和纤维素粉您可以任选择
一样。
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