1、我是代早晚餐的,昨天在5点时喝了大半份奶昔(20分钟前吃了纤维素
片),约在6:20的时候又吃一些蔬菜和带鱼,这样会有影响吗?
2、因在公司吃的中饭,中午不是每天都有鱼吃的,这样可以吗?
3、你说的香芋是指哪一种啊?
4、买产品所送的一包一包的是一次一包吗?
5、一般生理期后几天体重是正常的呢?

站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
您的问题回答如下:
1、晚上代餐后不要再吃其它的东东了,因为康宝莱的营养已经是全面均
衡了,吃太多只会造成营养过剩,到时再用康宝莱来减,很不划算哦!
2、那你可以选择牛肉、海鲜类、去皮的鸡鸭肉、豆制品和菌类食品都含
有丰富的蛋白质。
3、香芋跟芋艿一样的,只是它比较大,跟刚出生婴儿的头差不多。
4、您说的是不是指冲调蛋白粉,是一次一包。
5、一般是在生理期后三天左右。
|