请问我过年前做了一次减肥,也却实瘦了大概15斤左右,但是一直饮食控
制,吃的较少,以素菜为主,而且也在吃纤维素和螺旋排毒素,可是我还是很
重,而且一但吃的多一点,感觉体重又在上升,我希望能减的多一点,我现在
165身高,体重67.5KG
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
均衡的饮食有助于减肥,每天光吃素,不摄入动物蛋白,营养不够全面均
衡,如果经常不注意三餐均衡饮食和充足的营养补充会造成体内基础代谢
率低下。人体其实是很智慧的,如果每天吃的量很少的话,您的身体会降
低代谢来保护您,使您吃下去的东东不容易消耗,转化为脂肪储存起来。
建议您用康宝莱来帮助您,最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡
的营养,让身体更有能量消耗脂肪,在这个基础上控最制热量摄入来达到
减肥目的。康宝莱既能提供既全面又均衡的营养而同时其卡路里又非常
低,它在补充全面均衡的营养的同时又通过用草本提升人体基础代谢率。
它的减肥方法极其符合人体内的基础代谢率,康宝莱的减肥方法被国际公
认为是最安全有效的,只要超重的都可以让康宝莱来帮助您减肥。它一般
每月可减8-10斤纯脂肪,减到您的标准体重适合使用康宝莱的全面体重
控制计划,就是这一套:
http://www.yacou.net/cp/jfzh/index3.htm
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