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因为我以前有一点胖（我原来身高是161，体重52公斤），而且我是
那种很容易长胖的人。女孩子爱美嘛，所以为了减肥这两年多来来一直都
有时断时续的吃瘦肥药（主要是吃曲美）。本来也已经有了比较好的效
果，可是因为我受伤的关系在家里躺了一个月，就马上又胖了回来。
但这个胖就是胖很非常奇怪，因为体重倒是没怎么增加（现在一直维
持在47-48公斤左右），可是在腰腹部的肉却特别松，捏上去就像是灌了
水的气球。更怪的是如果我坚持一到二天每天只吃早上一顿，其它都只是
以水果为主，那么腰上的这圈肉就会明显的缩回去。在我以为已经达到效
果开始吃一点东西时，这圈肉又会马上跑出来，而且是以那种立竿见影的
速度鼓起来。而且一天里也会有很明显的变化：早上起床的时候感觉腰上
的肉不是很厉害，可是到了下午那个游泳圈又会跑出来？现在不管用什么
办法好象都没什么效果，包括吃减肥药。
这个问题实在是让我感到很困扰，同时让我的心情也变得非常糟糕。
请问这里有没有什么专家可是帮我咨询一下，或者给我一点建议，应该怎
么来解决这个问题啊？
谢谢了！
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
肉松应该是您脂肪多而肌肉不健康，因为不少减肥方法减下的只是一些水
份和肌肉，所以减下后体形并不好。而且您现在的饮食也极不健康，这种
饥饿疗法是不可取的。因为除纯糖制品，烹调油，酒属于纯热量食品外，
自然界的食物都含有多种人体必需的营养素。长时间的忍饥挨饿，虽可以
暂时减轻了体重，但同时会造成多种营养物质供给不足，导致营养不良，
如长期只吃一餐您体内营养也会极度缺乏，体内毒素集积，从而会导致各
种慢性病的缠绕，体内代谢也大大下降。
您可以使用康宝莱来帮助您，它含有丰富的优质蛋白，优质蛋白的摄
入可以使您的肌肉更紧密更健康，肌肉健康有力后体形自然会更好。同时
还能补充您体内全面均衡的营养，不断提升体内基础代谢率，使您更健
康，更能很好的维持体重。
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