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我婆婆已经同意我吃产品,但她最担心还是奶水问题.于是我不得不再问:真
的对奶水没影响吗?我现在奶水已经不象以前那么多了,如果吃了产品后更
少那不是很惨?我想国庆后吃,因为出去玩很多亲戚,不可避免要聚餐,所以
并不是代一餐或两餐的问题.还有,我平时都是晚上出去吃饭多,所以我每天
都代早、午餐可以吗？还有，这三天我每天临睡前都好饿，怎么办，都忍
不住要吃饼。如果吃康宝来会出现临睡前饿吗？如果真的饿吃什么？用什
么牌子的奶粉冲奶昔好？我家每天早上都榨豆浆，可以泡吗？还有吃了纤
维素片是否20分钟后一定要吃饭，或者20分钟内不能吃饭？否则是否效
果会没那么好呢？你知道有时在外面吃饭，点菜，聊天要花好多时间，时
间也不那么容易掌握。谢谢。现在买两个月送什么？我又想先买一个月的
试试，万一没奶水了我可能就要停吃了。那些轻盈套装我觉得没什么用，
出远门也不会带着吧？以上问题请解答，谢谢。
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
您不用担心奶水减少，全面计划的营养补充比我们平常正餐更全面更均
衡。康宝莱的蛋白混合饮料是高品质、高营养的产品,经过特别配制，混
合了蔬菜、豆类、酪蛋白、蛋白质、维他命、矿物质及草本精华，它的营
养餐每餐营养素超过一百多种，如同您每天吃到几十种新鲜蔬菜、水果、
甚至纯天然草本植物等食物，它能使您跟您的宝宝更健康。
您可以十一过后再使用，代早中餐的话，下午可能会有点饿，可以在
饿的时候加喝半份奶昔或水果、蔬菜、燕麦等，还可以在餐前加吃一片纤
维片，康宝莱减肥不建议挨饿，挨饿不利于减肥。晚餐尽量吃得均衡一
些，但不要吃太撑。晚上睡前怕饿可以在适当的时候再吃一些健康的食
品，睡前2小时就不要再吃东西了。
一号配方可以用无糖豆浆来冲调，用脱脂奶粉的话，像伊利、光明、
完达山、圣元等都可以。纤维素片最好是在餐前15-30分钟前服用，因为
康宝莱的纤维素片含有大量的可溶性纤维，遇水会像海绵一样膨胀，可以
带走当餐肠道中20-30%的脂肪，增加饱腹感，如拖的时间太长，就不能
在这方面起到很好的功效。
现在购买一月量可以获得轻盈装一套和2包一号配方的小包装。一次
性购买2个月，可以获得轻盈装一套，厨房袖珍台称一个，小型搅拌器一
个和4包一号配方的小包装。您第一次订购的话，轻盈装是很用来着的，
它是康宝莱的一套使用工具，包括：防漏摇均杯、健康片盒、便携密封
罐、专用量勺、可伸缩卷尺、产品手册。
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