我是昨天开始吃你们的产品的,看到下面的减肥盟友说吃了你们的产品好
饿,可是我每次喝完你们的奶昔都感觉好饱啊~~~胃感觉好撑,一号我吃的
是二勺,有点冒尖,是不是太多了呀,我也是按照你们的说明使用的呀,是什
么原因呢?我今天晚上想减掉一点,是否可以?迷茫中.......
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
喝奶昔感觉饱,应该是您以前的食量比较小的缘故!如每天吃的量很少的
话,您的身体会降低代谢来保护您,使您吃下去的东东不容易消耗,转化
为脂肪储存起来,如长期没有摄入充足而均衡的营养会导致各种慢性病的
发生,而且由于体内基础代谢率低会使您体内的毒素和杂质难以排出,随
着年龄的慢慢增长,也会得上很多代谢性疾病。
您刚开始感觉饱可以把蛋白粉减至一匙半,因为您连一份小小的奶昔
都消耗不了,那么就更不能消耗到脂肪了,等到您感觉饿的时候再慢慢加
至正常量。康宝莱是让您在健康状况下减肥的,所以您可能会有一段调理
期,调理期过后就是一个快速的下降期的。
|