我是个上半身很胖的女孩,为了减肥也试了不少,可是都反弹了。我胖在
中间的腰腹部这一段,也曾仰卧起做天天做,可是收效很小。我160,56
公斤,我想减到45公斤,该用全面控制体重这一款吧。还有,减下去之后
还反弹吗,我的饮食习惯不是很规律,怎么办,工作的关系,有没有可行
的办法,我天天吃盒饭,时间不是很准时的
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
减肥过程如没有全面且均衡的营养补充是极易造成反弹的。但康宝莱期间
能帮您补充完整而均衡的营养,所以在停用康宝莱后不会有缺乏营养的现
象,也就不会报复性的吸收营养,人只有非常健康的状态下减下的体重才
不会反弹,才能让您的减肥成果有效的维持下去。
您说的饮食习惯不是很规律,那三餐有没有每餐都用呢?如三餐都有
的话,只需要把代餐的时间调整为您平常用餐的时间即可。您可以使用全
面体重控制计划,全面计划从减肥效果与营养补充来说都是最出色的,康
宝莱首先减去的就是腰腹部,所以一般对于腰腹部较胖的是最容易减的。
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