站长:我刚通过建行汇完款,请注意查收!中午你们的工作人员给我来电话,
我们聊了一会儿,觉得你们的服务的确有错,服务不姐说我服用不到两个月
减了10斤有点过快,不让我坚持这样的减法,怕摄取的热量太低对身体不
好,我有些担心我的身体这样一去会不健康.我是早上米饭和小菜再加两个
鸡蛋,中午代餐,晚上基本是水果和蔬菜,您看我这样的饮食长期下去会对身
体不利吗?谢谢!
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
您这样的饮食不够全面且均衡,您只代一餐而正餐的时候又不吃蛋白质类
食物,所以原本体内细胞所需的营养补充不够充足(优质蛋白质的补充也
肯定是不足的),体内营养补充不足会造成基础代谢率大大下降,从而导
致热量更加难以消耗,有损健康也不利于维持良好的身材。
正餐尽量能吃一顿有蛋白质、蔬菜和面包或米饭的均衡正餐。
已经收到您的汇款,今天就会为您发货,谢谢光临!
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