使用KK十天感受
我是15号正式开始用KK,从了解KK到订购差不多只用了2天的时间。在这
之前我有过两次不成功的减肥史,写下来的目的一方面是对自己有个警惕
另一方面也是是想提醒所有想减肥的朋友(我想登陆这个网站的大部分朋
友都有这样的愿望吧)。首先说明一下自身的情况吧,我是从小就比较偏
胖的那种(这可能跟饮食习惯有关),直到现在我还比标准体重超重
10KG。第一次的减肥其实不是以减重为目的的,如果是大陆的朋友应该
都知道初中升高中的时候有体育测试一关,要测试三项,因为偏胖的原因
所以成绩很差,不得以只能减肥。那个时候的减肥品远没有现在多而且质
量也决没有现在的好,权衡再三还是选择了锻炼来减重,当然这是极其考
验毅力的,值得高兴的是为了升学考试我还是坚持了下来,最终的测试我
几乎拿了满分并且体重也减到标准。但是让普通人每天花3个小时的时间
去做高强度的有氧运动并且坚持不懈几乎是不可能的,顺利升学后我立即
停止了锻炼,慢慢的体重也增加了,虽然说我达到了通过体育测试的目的
但就减肥而言还是失败了。
第二次的情况就比较简单了,大三的时候姗拉娜收腹霜广告做的很大,记
得说是“7天无效退款”,当时考虑到毕竟是外用产品副作用应该不会太
大于是买了一套,配合着瘦身带振动(绑在身上的感觉真的好难受)7天
之后果然减了那么一点点(大约2CM),但是之后立刻就反弹了。要说明
的一点是,我并没有配合做什么运动,因为它的广告上也没有这一条
啊!!!
综上总结出两天经验:第一,锻炼永远是减肥的不二法门,但问题是怎么
才能坚持下去呢?第二,到目前为止(除非抽脂)还没有快速减肥并且能
一劳永逸的方法,不要再迷信广告的宣传了,看到做那些减肥广告的大明
星,真令人作呕!!!
在说一下是如何选择KK的吧,因为工作关系可以经常上网,在百渡里输入
“减肥”的关键字,很容易就收索到现在我们在的这个网站。浏览过网站
之后,最吸引我的并不是它说效果如何如何好,而是他承诺“孕妇都可以
服用”,我想大家要减肥除了改善形体满足一下虚荣心外,还有就是为了
健康吧,所以在我的观念中减肥是要以健康为基础的,与我的这个理念相
符后,自然要关心他的减肥效果了,但是很遗憾的是,光凭一家之言也是
很难令人信服的,自己尝试才是最后的方法。当然无论KK在我身上是否有
效果,我都不能断定他一定有效或是无效的,因为个体的差异是明显的。
但是至少我可以告诉大家,有我这样一个个例是成功的还是失败的,至少
给大家的选择做一个参考吧。
到今天为止,我服用KK是第10天。刚开始的几天我用奶粉从蛋白粉,奶
昔太腻而且味道太怪,让人喝了就恶心,之后的几天我用冷水冲,然后换
成无糖燕麦冲慢慢的可以适应了,但不知道是我适应了他的味道还是燕麦
覆盖了他的味道。在这十天中,我漏掉了一天服用片剂,有两天吃了夜
宵,有两天忘了吃水果,其他的服用大致正常。目前体重和体围还没有变
化,KK的服务小姐打过两次电话来询问情况,态度很好,问起为什么没有
体重减少回答是现在还在调整期,并且我还不间断的通过QQ咨询使用KK
的方法,都能得到及时的回复。虽然还没有减重但大致还是令人满意的。
希望以后的10天会有令人满意的效果。
目前还有两点疑问:
KK宣传说是纯减脂肪的,如果没有测脂秤的话,一点似乎无法得到确认。
而现在的情况好像是很多的使用者都没有测脂秤,如何来评定呢?
我向KK的小姐询问过,说KK是全进口的,据我所知在苏州有康宝莱的生
产基地,不知道我们使用的是哪里的?
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
医学认为健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物
热量控制。而运动常使人难以坚持,许多运动又会使您的臂和腿增粗,康
宝莱产品是通过用草本提升人体基础代谢率,用草本摄取高营养低热量的
代餐方法,它既把热量控制好了,同时又帮您提升体内的基础代谢率,它
的减肥方法被国际公认为是最安全有效的。极少有减肥品能做到像康宝莱
这样健康的减肥。
您觉得奶昔有点腻可能是您平时不太习惯喝奶昔,或者您可能平常
口味吃得较淡,因为一号配方所用是果糖,果糖是一种生化代谢很慢的碳
水化合物,而一份奶昔中所含的果糖基本上等同于一个水果所含的量。
晚上吃夜宵可不是很好哦,因为我们的身体在晚上很容易储存脂肪,
若是在睡前摄取大量的热量,那么身体自然就会囤积一堆脂肪。体重就会
在不知不觉中增长。所以减肥其实也是用科学的方法改变饮食、生活习惯
的过程,只有改变了才能够很好的维持减肥成果。
人的体质个体之间是有差异的,10天时间还并不是很长,不用太担
心,有些用户在第一周就开始减,而且减得很快,但到第二周和第三周,
体重就开始稳定,过一段时间再出现体重的快速下降期,康宝莱减肥就是
这样的,您主要是现在的基础代谢率比较低,所以刚开始使用会有提升体
内基础代谢的过程,因为康宝莱是要先健康后减肥的,如果体质没有调理
好,既使减肥成功也很容易反弹的,人必须在非常健康的状态下减下的体
重才更容易维持。调理期后便会有一个快速下降。
康宝莱减的是纯脂肪,您通过它的减肥原理就可以了解到.
康宝莱的减肥原理:
人一天最低需要摄入1000卡热量
两餐代餐奶昔产生200卡×2=400卡
普通正餐一餐约为600卡
三餐之和为1000卡
一般正常人消耗热量一天2000-2400卡(也就是说如果您要维持现在的
体重,就必需有2000-2400卡的热量摄入)所缺少的1000-1400卡就必
须要燃烧脂肪来补充能量。
一个人要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35卡的热
量。一个50公斤的人,每天吃进1500卡至2000卡,体重就会维持现状。
如每天多吃了二百伍十卡而维持一个月,就会长肥一公斤。相反每天少吃
了二百伍十卡而维持一个月,则可减肥一公斤;每天少吃了一千卡而维持
一个周,同样也可减肥一公斤。也就是每七千卡热量可换一公斤肉肉。
您使用的是康宝莱中国的产品,因为由于而各国民众的饮食情况不
同,所缺乏和摄入过多的营养素也是不同的,正因为如此,康宝莱在世界
各国的同一产品会有营养成份的差异。中国康宝莱的产品是经过国家卫生
部的审批,是符合中国的体质。但不管国内还是国外,所有产品均符合美
国USP及GMP标准,每一批产品都要经过洛杉矶的康宝莱总公司检验才可
销售。不管在哪儿生产质量都是一样的,况且国内生产的原料都是美国提
供的,苏州生产基地是美国康宝莱的独资公司,它只是完成了生产过程的
最后一道工序。
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