桴酗ㄛ斕疑
祥眭耋岆祥岆馱釬埻秪ㄛ扂涴謗毞覜橇疑濛 陛ㄛ淕毞僭覂掖ㄛㄗ秪
峈扂馱釬奀潔怮酗賸ㄛ婌奻8萸善俀奻9萸腔ㄘㄛ扂踏毞岆菴坋毞
賸ㄛ淩腔羶妦繫曹趙陛ㄛ陞ㄛ穻馨蟻腔ㄛ岆祥岆扂涴欴杻梗祥疑熬
饒ㄛ秪峈扂植苤憩纖 陛遜衄陛俀奻隙咑忔憩砑勛陲昹酖毞疑祥?眢
諷秶賸赻撩ㄛ隙?憩炴炴阯橇賸ㄛ褫岆涴謗毞馱釬揤薯疑湮ㄛ陑?祥
崋繫疑ㄛ憩砑勛陲昹嶺﹝?撓毞衄??勛KFCㄛ?蛂賸ㄛ褫岆善 笚
?衱衄??賸ㄛ陑?祥疑砑衄萸?祥蛂賸ㄛ崋繫域饒ㄛ遜衄陛ㄛ橾呇
勛泫腔 ㄛ軝砃勛萸玶腔ㄛ扂砑恀蠟珨狟 ㄛ壺賸漆怞ㄛ籟?補ㄛ妦繫
腔ㄛ遜夔勛妦繫陲昹儸﹝妦繫欲補夔勛儸﹝扂炰辣勛欲補腔﹝陞ㄛ疑
濛 陛﹝?桴酗嗣嗣硌諒陛
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
人的体质个体之间是有差异的,有些用户在第一周就开始减,而且减得很
快,但到第二周和第三周,体重就开始稳定,过一段时间再出现体重的快
速下降期,康宝莱减肥就是这样的,如您在刚开始体重不下降或下降很慢
说明您体内环境不是很好,代谢也不是很正常(一般出现在喝奶昔感觉很
饱,到了下一餐也不饿的用户),会有一个调理过程,调理期过后,体重
下降就会比较快。(一般我们的用户体重下降会出现在2周内) 。
平时最好能保持一个愉快的心情,工作压力大,精神比较紧张的话,
对减肥也是不利的。平时如果不觉得饿的话,可以做些有氧运动帮助加快
提升一下代谢,较快的渡过调理期,如快速的走动、慢跑、或在家做做原
地踏步,时间保持在30-40分钟左右。称重一般5-7天称一次就可以了,
最好是在同一时间段,穿同一件衣服,在同一把秤上称,这样称出来比较
准。
|