服用你们的产品如果不配合运动会使效果打折扣吗,是否也能保证每月
减8-10斤呢?
每天运动40分钟以上真的很难坚持啊 一旦运动停下来 我担心会反弹的更
快呀
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
使用康宝莱期间运动不是必须的,但一个积极的生活方式总是好的,适当
的有氧运动对减肥和健康都是非常有利的,运动不需要强度很大,如:每
天坚持半小时以上的快走、慢跑或在家原地踏步、散步等。
8-10斤是康宝莱减肥的平均数,一般以前三餐饮食正常、代谢也正常
的人的减肥成绩都在这个范围内。
减到理想体重后只要您保持均衡良好的饮食和生活习惯,那么体重就
不会反弹。
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