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风杏

1837

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     此留言为悄悄话。  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    好的:)

  发表于:2004/3/8 18:27:31  

 

许愿沙

1836

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    你好,我用了康宝莱感觉不错。我朋友也想用,但是她不是想减重,因为
她有长期严重的便秘。听说康能帮助修复受损的小肠绒毛改善便秘,所以
想试试。用那套好?如果正常吃饭,会不会增重?请回复!谢谢
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    是的,康宝莱可以改善便秘,因为康宝莱含有丰富的食物纤维,食物纤维
本身有促进人体排除毒素的作用。我们有一部分顾客仅仅是因为便秘才使
用康宝莱的。
   用来调理便秘可以用康宝莱的基本体重控制计划一日代一餐(这样的
话不会增重,增重需要正常吃三餐,三餐后各吃36.5克蛋白混合饮料做的
奶昔),另纤维素片的话可以在每餐前服用一至二片!

  发表于:2004/3/8 17:51:34  

 

旺旺

1835

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    维康宝片和大蒜片到底什么时候吃最好?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    维康宝一天一次,每次一片,在早餐或者晚餐后即服,;大蒜素可以每天
二次,每次二片,在早餐和晚餐后即服。

  发表于:2004/3/8 16:05:28  

 

jojo

1834

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     此留言为悄悄话  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    一瓶蛋白粉的量刚好用11天,您可能使用的稍稍多了一点。25克的量是
专用量勺二勺高出勺口一些(膨松状)。
    今天晚上在餐前多加一片纤维素片,餐间尽量先吃蔬菜,最好是凉拌
蔬菜,可以吃一些高蛋白的食物,例如:鱼、虾、鸟类、海鲜、去皮的鸡
鸭肉等。不要吃得太撑。
    您朋友体重降得很快,腰腹部变化不大,应该是她使用的时间还并不
长的缘故,不用担心,继续认真使用一段时间之后,腰腹部是一定能减
的,一般来说腰腹部是减得最快的,像她这样的情况不是很多,应该她体
重超得比较多吧?(她在我们这里的体重和身高都没有留言,最好能够留
给我们。)

  发表于:2004/3/8 15:29:17  

 

旺旺

1833

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    调蛋白饮料的时候需要放多少脱脂奶?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    脱脂牛奶是250毫升,脱脂奶粉是20-25克(专用量勺平平的二勺)。

  发表于:2004/3/8 15:14:47  

 

旺旺

1832

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    在服用康宝莱的同时,能服用其它保健品吗?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    康宝莱不含有任何药物成份,所以说它可以和任何的保健品和食品一起使
用,不过在使用康宝莱期间,一般不需要再使用其它的保健品,因为康宝
莱的营养餐的营养比我们正餐的营养更全面更均衡,所以代餐后一般不用
再摄入其它保健品了,营养的摄入要讲究均衡,均衡才是营养的最高境
界,过多片面的营养摄入非但造成浪费,而且还会影响人体对其它营养元
素的吸收

  发表于:2004/3/8 14:43:07  

 

biabia

1831

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     急!我今天晚上突然要临时加班,但是又没有带代餐,只带了纤维素,
你看我是吃两片纤维素,然后晚上到家再吃奶昔呢,还是干脆别吃了?因
为晚上会回家很晚。。

还有,本来和你们约好今天晚上打电话到我家的,也只好算了,改天吧!
不好意思哦!  

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    没关系:)那我们下次再联系您了!
您今天可以晚上吃半份饭(饭前15-30分钟先吃二片纤维素片),然后回家
再吃半分奶昔。

  发表于:2004/3/8 13:45:50  

 

cclily

1830

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      吃正餐的时候,猪肝可以吃吗?
今天中午吃的是鱼和虾, 可惜小黄鱼是油炸的,是不是不能吃啊?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    中午正餐中的高蛋白质食物一般的海鲜类可多吃一点,飞禽和牛肉也不
错,再接下来就是家禽类 ,这些都可以,炒猪干也可以适当吃一点,不
过内脏都含有较高的胆固醇,所以我们不建议多吃。油炸食品含油量较高
而且容易致癌,所以不建议吃。

  发表于:2004/3/8 12:48:50  

 

biabia

1829

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    我怎么现在越来越能饿了啊?今天上午觉得饿得不行,就吃了几个腰果,可以
吗?
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    容易饿说明您的代谢比较正常减肥也会更容易,因为您容易消耗,当然也
容易消耗到您的脂肪。饿的时候最好的东西是半份一号配方,不方便的话
白天可以吃水果,晚上可以吃黄瓜或蕃茄之类的,还可以吃燕麦(无糖
的),如晚上很饿也可以在晚上吃二片纤维素片。
   腰果的油脂含量较高,饿时不建议多吃。

  发表于:2004/3/8 12:34:06  

 

琳子

1828

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     怎么都是乱码呀!!
 

站长回复:                              吃营养餐也减肥,健康!
    可能是您鉴写留言时出现了网络上的问题,这样的情况很少出现,但也
有。

  发表于:2004/3/8 12:32:50  

 

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