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如果是晚餐吃饭,应该吃些什么呢
大腿和胳膊会不会很明显的变瘦呢
还有啊,对身上,脖子,手指会变瘦吗,会很明显吗
吃那个,会不会腹泻啊,如果不会,那通便会正常吗
会不会经常出汗啊,或者皮肤会变的油油的 啊
要不要刻意去做一些运动呢 ,如果要,做些什么好呢,怎么样效果会更好啊
站长回复:
★吃营养餐也减肥，健康！★
晚餐正餐的话同样啊，正餐尽量能吃一顿有蛋白质、蔬菜和面包或米饭的
均衡正餐，建议量：400克蔬菜、100克鱼虾、125克米饭。康宝莱对每
一个部位的减肥效果是一样的，康宝莱的减肥顺序是先减腰腹部、然后是
四肢和躯干、最后是脸，相对来说人长胖时先胖的部位也会先减一些。
康宝莱不含任何药物成分，当然不会使您腹泻。
我们健康人的小肠壁上布满了"小肠绒毛"，它是用来吸收食物营养
的，但是长期遭受精神压力、烟酒、药物、农药、过多油脂等的破坏，会
造成小肠绒毛萎缩或断裂。康宝莱的细胞营养会帮助修复小肠绒毛，改善
消化道机能，促进新陈代谢，康宝莱含有丰富的食物纤维，食物纤维本身
有促进人体排除毒素的作用，很多有不同程度的便秘症状者都能够通过康
宝莱来改善。使用康宝莱只会使您更健康，当然也不会出现经常出汗啊,
或者皮肤会变的油油的这一些情况。
使用康宝莱运动不是必需的，如果您情况比较特殊，那么我们会建议
您一些有氧运动，但我们不建议剧烈运动（使用产品过程中我们会每周电
话跟踪您并及时作一些调整）。
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