您好!我看了你们网上的一些留言,你在一些回复中建议在服用你们的产
品时尽量能吃一顿有蛋白质、蔬菜和面包或米饭的均衡正餐(400克蔬
菜、125克饭、100克鱼虾或牛肉、豆制品适量)。但我一天三餐都在公
司食堂吃,想吃一顿你建议的正餐比较难。我们吃的蔬菜很少,鱼也是经
常吃油炸的。遇到不合口味的我干脆吃泡面。根本就做不到你建议的吃
法。我想问一下:吃你们的产品减肥一定要按照你建议的方法吃吗?还要
一定要吃水果吗?如果不能做到会不会影响减肥效果?请尽快回复。谢谢
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
康宝莱是用美味的奶昔代替您一天中的任二餐,其中一餐是正常餐。正常
餐蔬菜400克、优质蛋白100克、米饭125克这是我们建议的量,您可以
按自身的情况作一下增减,优质蛋白并不只是指鱼,一些虾之类的小水产
品、海鲜类、牛肉、飞禽类、去皮的鸡鸭之类的都可以。均衡的饮食有助
于减肥更有利于健康,并不是因为减肥才要这样的。
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