我现在正在准备服用康康,但是我看了说明书,因为我使用的是全面计
划,上面没有写什么时候服用大蒜片和钙片,请详细告诉我每餐服用各种
产品的顺序以及时间上的间隔。速回,谢谢
站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
全面计划的使用方法:
用250毫升脱脂奶(也可以用脱脂奶粉冲调,脱脂奶粉的用量和一号配方相
同)加25克蛋白粉(两大匙)搅匀。
早餐:餐前15-30分钟用250亳升水送服1片纤维素片,15-30分钟后用
一份蛋白饮料代替早餐饮用。钙+D片1片和大蒜素片2片餐后即服。
午餐:餐前15-30分钟用250毫升水送服1片纤维素片;正常使用普通午
餐。
建议:400克蔬菜、125克饭、100克鱼虾或牛肉、豆制品适量。
晚餐:同早餐,再加1片维康宝片。
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