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shirley1215

1147

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     哦，还有，一般一天三餐在哪些时间吃比较好呢？
我平时吃东西不太正常，想到吃了才会吃的！
有时候早饭要到9 、10 点才会吃或干脆不吃了！
晚饭么甚至吃好的时候都快半夜11点了！
。。。
还有，在用kk的时候是不是要尽量不上饭店吃饭啊？
快餐店是更不能去了对吗？
还有类似苏大饼干和全麦面包的东西还可以吃吗？
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    规律的饮食和生活对于健康和减肥都比较有益，一般的话三餐您最好能固
定下来，做到每天有规律的饮食即可！
   不过像您这样的早饭时而吃时而不吃的习惯是非常不好的，您一定要
把它改过来，即使是停用康宝莱后，因为经常不吃早餐的人体内代谢会减
慢，为什么呢？因为我们的胃平常总是在正常的代谢：吃进去消耗掉，然
后再吃再消耗掉.........，胃在经过一夜的等待后，早就在等食物进来，
可是我们没有吃进去，然后它等啊等老是没有东西进来，但我们的人体虽
然没吃东西，可还是需要消耗，因为只要我们活着即使是睡觉也会消耗能
量，而我们的人体是非常智慧的，它会有这样的一个功能--降低代谢来维
持生命，（所以一般来说不吃早餐的人体内基础代谢率会比平常人低。）
然后当我们在用午餐时，它就会拼命把食物转化为脂肪储藏，因为它怕以
后挨饿。其实不吃早餐也是造成肥胖的原因之一。
    像您这样的情况如果刚开始吃康宝莱不饿的话，使用方法应该稍作改
动：早餐用一匙半蛋白粉，晚上也是一匙半蛋白粉，因为您以前早餐吃得
很少或不吃。所以每天比别人少用一匙，片剂的使用方法相同，然后晚餐
后最好能最好能持续45左右的散步，能很好的提高您体内的代谢（康宝莱
能帮您提高体内代谢的10%，但象您这样的人提升10%还不够）。
   吃康宝莱期间正餐的话不管您在哪儿吃，您只要保持均衡饮食就可
以，一般建议蔬菜400克、蛋白质100克、米饭125克，这是我们建议的
量，您可以根据您自身的情况作一下增减。
   如果您饿的话苏大饼干或全麦面包可适当吃一点。

  发表于:2004/2/24 14:37:59  

 

shirley1215

1146

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     可是温馨豆奶在包装盒上注明了“不含蔗糖”的阿？
也不可以喝的吗？
那么无糖的燕麦片那个品牌的比较好呢？我平时不再吃燕麦片的，所以不
太注意的！
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    减肥的话建议是脱脂牛奶或者脱脂奶粉冲调，脱脂奶粉的含钙量最高，
油脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最
佳蛋白质和钙质来源，而您说的温馨豆奶中含有天然香料及阿斯巴甜（是
一种甜味剂），所以我们不建议您用它来冲奶昔。
   燕麦的话像早早、百味林等牌子都是不错的

  发表于:2004/2/24 14:32:03  

 

猫猫

1145

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    我看您说冲蛋白质的水不要太烫，还是用烫水冲等温了时候喝呀，没有那
么严格的规定吧？
我晚六点健身，健完身7.20，可不可以健身后喝？您说要我5.30喝，那
时我还在班车上，不方便喝呀，是运动前喝好还是后喝好呀？
我吃饭到是能有规律，就是中午饭只能在单位吃，没什么选择，如果中午
吃了鱼和肉（就是您说要忌口的东西比如油炸食品）应该没事吧，如果控
制，午饭也不一定控制到天天就吃蔬菜呀
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    是用温水冲，水温不要超过60-70度，您可以等水温不太烫时，加入脱脂
奶粉搅拌，再加入蛋白混合饮料摇匀。
    最好是餐后1个小时后再运动，如实在不行，只好运动结束1小时后
就餐。
    正餐也不是就吃蔬菜，一般我们建议正餐有400克蔬菜、125克饭、
100克鱼虾或牛肉、豆制品适量，尽量能吃一顿有蛋白质、蔬菜和面包或
米饭的均衡正餐。

  发表于:2004/2/24 13:53:05  

 

frost

1144

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    今天我能收到货吗？  

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    应该可以收到的，不过如有特殊情况也可能会延迟，我们已经在帮您联系
了，您也可以联系一下当地的圆通快递公司，联系电话是57325493，您
的快递单号是10413768。

  发表于:2004/2/24 13:43:32  

 

shirley1215

1143

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    我已经订了全面的了！但货还没有收到！
我想平时用温馨豆奶来冲着喝可不可以阿？
但是那个是冷的，要不要紧啊？
还有如果平时饿了的话，可不可以和这个豆奶啊？
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    我们已经帮您跟快递公司联系过了，今天会送到的。
   我们不建议用豆奶冲调，因为市面上的豆奶含糖量比较多，所以最好
是用脱脂牛奶或脱脂奶粉来冲调，也可以用无糖豆浆来冲调。
    如果您饿的话最好的食品还是半份奶昔，如果不方便的话，白天可以
吃一个苹果，晚上可以吃黄瓜或蕃茄之类的，还可以吃燕麦（无糖的），
如晚上很饿也可以在晚上吃二片纤维素片。

  发表于:2004/2/24 13:10:54  

 

兔子

1142

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    站长，你好。我身高1.70米，体重67公斤，身上赘肉较多，想请教，用
康宝莱产品减肥怎样减，是不是要配套使用，费用多少？如果不需配套使
用，费用多少？在两个月内能减多少？
望回复，谢谢！
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    康宝莱是减肥套装，每个产品之间都是互补的，如果您要减肥最起码要用
一号配方、二号配方和纤维素片。而您超重比较多，所以建议您使用康宝
莱进阶体重控制计划， 进阶计划多了一款强力大蒜素片，它可以有效增
进代谢，使体脂肪，三酸甘油脂明显下降，能让减肥更轻松。大蒜素还能
增强免疫系统，保障您在减肥过程中免受疾病的干扰,它还能起到抗癌和
美容的功效。
    康宝莱一般每月减8-10斤纯脂肪，减到您的标准体重大约需2个月左
右。进阶计划一月装的优惠价是1009.80元，现在购买一月量还有价值
100元的赠品。

  发表于:2004/2/24 13:03:16  

 

HH

1141

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     我从去年11月底抱着试试的心情开始喝KK，其间因为应酬等原因，有时
候没有坚持，到了1月中旬，已经减了10斤。过年期间没有用kk，2月14
日开始服用，到今天又减了2斤多，身体轻盈了很多。这期间正常上班，
精力充沛，真的很感谢康宝莱，我会继续用2个月，争取再减4-5公斤，
今年夏天就可以穿上漂亮的夏装了。
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    康宝莱一定会使您的体形越来越好，这段时间要好好配合认真使用哦!

  发表于:2004/2/24 12:45:01  

 

111

1140

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    请问一下，只吃纤维片及维康宝片有什么作用？保健？对皮肤有没有改
善？
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    二号配方维康宝片含有人体必需的维生素、矿物质，加上我们独一无
二的高质量的天然草本配方，使它们之间互相协调作用，从而得到了这一
个能为所有人保持长期良好体质的基础产品。纤维素能帮助维持排泄系统
的正常工作和协助乳化脂肪，从而减少脂肪被人体的吸收量，纤维素还能
同时给您一种饱腹感，同时使用这二款产品能够帮调整皮肤状态，但如果
加上一号配方会更好。

  发表于:2004/2/24 12:29:32  

 

hh

1139

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    今天上午已从建行将款付出,请收到款后回复,货物寄出我几天能收到?
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    您的汇款我们已收到，今天就会为您发货，新疆我们是通过邮局快递包裹
寄送的，一般7-9天左右可以收到产品，谢谢您的光临！

  发表于:2004/2/24 11:48:19  

 

bb

1138

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    可以用开水冲调一号加脱脂奶粉吗？会不会营养流失？
 

站长回复:                              ★吃营养餐也减肥，健康！★
    可以的，只要水温不是太烫（最高不能超过60-70度），是不会造成营养
流失的。

  发表于:2004/2/24 11:01:26  

 

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