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站长回复:
★吃营养餐也减肥,健康!★
可能是第一天使用您不太习惯的原因;有没有用脱脂奶来冲调;香草与巧
克力还可以混合起来使用,放入摇匀杯用脱脂奶调好后用力摇,摇得越匀
越好喝;还可以在香草味的奶昔中放入香蕉泥一起搅匀,在巧克力味的奶
昔中放入咖啡。
您可以先适应一下,代一餐早餐,但正餐还是要正常吃二餐的,因为
每天只吃二餐不利于体内正常的代谢,代一餐是保健与维持体重的使用方
法,代一餐会让您的皮肤更光泽,精力更充沛,等您适应后再代二餐。
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